奈良の秋旅ガイド

奈良県の紅葉8選｜古都の静けさに染まる、絶景ルート完全版

吉野山／長谷寺／談山神社／室生寺／曽爾高原／大台ケ原／天理市銀杏並木／奈良公園。
見頃の目安・子連れポイント・写真映え・アクセスコツまで一気読み。

寺社の伽藍、鹿が歩く公園、黄金に波打つ草原――奈良の紅葉は、派手さよりも“余韻”が魅力です。高標高から色づく 大台ケ原やススキがきらめく曽爾高原、十三重塔と錦が競演する談山神社、街道が一面に染まる天理市銀杏並木まで、時期を少しずつずらせば長く楽しめます。本記事は、初めての奈良旅でも“迷わず行ける”実用重視のまとめ。家族旅にも、写真遠足にもどうぞ。

目次
吉野山（吉野町）
長谷寺（桜井市）
談山神社（桜井市）
室生寺（宇陀市）
曽爾高原（曽爾村）
大台ケ原（上北山村）
天理市銀杏並木（天理市）
奈良公園（奈良市）
モデルプランと比較表
混雑回避と写真のコツ

吉野山（吉野町）

“錦の山”の名にふさわしく、谷から峰へ色がせり上がるスケール感が魅力。金峯山寺・蔵王堂周辺は歩くだけで名画の中にいるよう。上・中・下千本と高低差があるため、同日に色づき方が変わるのも楽しいポイント。

見頃目安：11月上～中旬滞在：2.5～4h難易度：坂・階段あり

子連れ
ベビーカーより抱っこ紐が安心。休憩スポットを早めに把握してこまめに水分補給を。

アクセス　📍MAP
公共交通＋徒歩で巡れるが、混雑日は早朝着が快適。ロープウェイの運行状況は事前確認を。

ワンポイント：午前は斜面に柔らかい光、午後は陰影が締まります。広角と中望遠の二刀流が便利。

Spot 2

長谷寺（桜井市）

花の御寺として名高いが、秋は登廊の窓越しに紅葉が額縁のように切り取られて美しい。本堂舞台から見渡す朱色×茜色のレイヤーはため息もの。

見頃目安：11月中～下旬滞在：1.5～3h難易度：階段多め

写真映え
登廊の折れ角・木枠越しは“額縁構図”の定番。人の切れ目は連続シャッターで攻略。

アクセス　📍MAP
近鉄長谷寺駅から徒歩約15分。駅～門前に軽食・土産あり。滑りにくい靴がおすすめ。

Spot 3

談山神社（桜井市）

約3,000本のカエデが社殿群を取り囲む、奈良きっての紅葉名所。朱の塔と深い紅のグラデーションは唯一無二。ライトアップ実施年は“夜の紅葉”も外せない。

見頃目安：11月中～下旬滞在：2～3hライトアップがある年も

子連れ
階段が多いので手をつないで。ベビーカーは入口周辺のみが現実的。

アクセス　📍MAP
桜井駅からバス便。車は山道につき運転注意。ピーク日は駐車待ち想定で早着推奨。

Spot 4

室生寺（宇陀市）

清流と深い木立に守られる“女人高野”。朱の五重塔が紅に溶け、静謐さが一層際立つ。境内の回遊性が高く、歩くほどに構図が変わるのが楽しい。

見頃目安：11月中～下旬滞在：1.5～2.5h静かに楽しむ派に◎

写真映え
塔の側面から“斜塔＋紅葉のレイヤー”で立体感。雨上がりは苔と落葉が際立ちます。

アクセス　📍MAP
車便が便利。最寄り駅からのバスは本数要確認。参道に小さなカフェが点在。

Spot 5

曽爾高原（曽爾村）

金色のススキ野と、背後の山肌に広がる紅葉が重なる“二重奏”。特にマジックアワーは、金×紅×群青のグラデーションが劇的。歩きやすいトレイルで家族ハイクにも最適。

見頃目安：10月下～11月上旬滞在：2～3h夕景がハイライト

子連れ
斜面あり。小さな子は手をつなぎ、風が強い日は防寒を。

アクセス　📍MAP
車が便利。駐車場はピーク時混雑。日没後は真っ暗になるのでヘッドライトが安心。

Spot 6

大台ケ原（上北山村）

標高1,500m級。奈良で最も早く秋が始まる場所の一つ。東大台なら初心者でも歩きやすく、ブナ・ナナカマドの色づきと壮大な展望が待っている。

見頃目安：10月中～下旬滞在：3～5h（ハイク）天候急変に注意

安全装備
レインウェア／防寒／トレッキングシューズ必携。西大台は入山手続きが必要な場合あり。

アクセス　📍MAP
基本は車。路面・気象情報は事前チェックを。紅葉時期は駐車場が早く埋まります。

Spot 7

天理市銀杏並木（天理市）

親里大路のイチョウ並木が一斉に色づくと、道が金色の絨毯に。散策・スナップ・家族写真にぴったり。ベビーカーで歩きやすいのも高ポイント。

見頃目安：11月中旬前後滞在：40～90分歩きやすさ◎

写真映え
並木の遠近感を活かした中央構図／落葉のアップ。夕方の街灯でドラマチックに。

アクセス　📍MAP
天理駅から徒歩圏。イベント日は交通規制に留意。近隣パーキングの事前確認を。

Spot 8

奈良公園（奈良市）

東大寺・春日大社・興福寺をつなぐ緑地が、赤・橙・黄へと移ろう季節。鹿と紅葉の組み合わせは唯一無二。広いので“エリアを切る”のが散策上手のコツ。

見頃目安：11月中旬～12月上旬滞在：2～4h初心者OK

子連れ
鹿せんべいは大興奮ポイント。荷物に鼻先を入れてくることがあるのでジッパー収納推奨。

アクセス　📍MAP
駅からバス多数。歩きやすい靴で。午前は逆光になりにくいスポットを選ぶと撮りやすい。

Plan

モデルプランと比較表

1日ショート（家族向け）：午前「奈良公園」→ ランチ → 午後「談山神社」→ 夕方「天理市銀杏並木」。移動短めで濃度高め。

1泊2日（写真重視）：初日「曽爾高原」夕景→ 宿泊 → 翌朝「長谷寺」→ 「室生寺」→ 余力があれば「吉野山」。

スポット	見頃の目安	歩きやすさ	滞在目安	一言メモ
大台ケ原	10月中～下旬	★★（登山装備）	3～5h	奈良で最速の秋。天候に要注意。
曽爾高原	10月下～11月上	★★★	2～3h	夕景の金×紅が主役。
吉野山	11月上～中	★★	2.5～4h	上下千本で色づき差を楽しむ。
長谷寺	11月中～下	★★	1.5～3h	登廊の額縁構図は必修科目。
談山神社	11月中～下	★★	2～3h	十三重塔×ライトアップ年あり。
室生寺	11月中～下	★★★	1.5～2.5h	雨上がりの苔×落葉が名脇役。
天理銀杏並木	11月中旬	★★★★	40～90分	ベビーカーも歩きやすい。
奈良公園	11月中～12月上	★★★★	2～4h	鹿と紅葉で“奈良らしさ”満点。